Deporte a la vista de los padres.

        Para entender lo que representa un padre en el deporte, tenemos que definir lo que significa, los alcances y sus beneficios. 

¿Qué es el deporte?

            El deporte es: una actividad física con alcances competitivos, que mejora la condición, coordinación, agilidad y valores del individuo. Influye en los procesos de socialización e interacción. Sigue normas y reglas. Puede practicarse de manera recreativa y de manera formal.  Contribuye a la salud física y metal. Aunque a veces suelen confundirse los conceptos de deporte y actividad física, éstos no son sinónimos. La actividad física es una simple práctica, mientras que el deporte implica una competencia que siempre arroja un resultado. fuente: https://definicion.de/deporte/ 

            La importancia del ejercicio físico es destacable en todas las edades en las que se practica: desde la disminución en los efectos del envejecimiento hasta el desarrollo de habilidades sociales en la infancia. Y es en esta etapa en la que con más fuerza hace hincapié.

           La elección del deporte que ser realice dependerá de la edad y de las preferencias. En los más pequeños las actividades más apropiadas son las que mezclan la diversión con el desarrollo de su psicomotricidad, equilibrio y coordinación. Cuando se acercan a la adolescencia empiezan a desarrollar cualidades físicas más específicas y pueden comenzar con entrenamientos más especializados. Pero es importante que el niño o niña se encuentre a gusto, que el deporte que haga le haga sentirse mejor. En este sentido escuchar a nuestros hijos y hijas es clave para que cualquier actividad sea un éxito.

fuente: https://ayudaenaccion.org/blog/infancia/deporte-desarrollo-ninos/#:~:text=Favorece%20el%20crecimiento%20f%C3%ADsico%20y,la%20agilidad%20y%20el%20equilibrio.

¿Qué importancia tiene el deporte en el desarrollo de los niños?

        Se enlistan a continuación 10 aspectos relevantes que ayudan al desarrollo de los niños mediante la práctica del deporte:

1. Previene el sedentarismo.
2. Aumenta la autoestima
3. Favorece el trabajo en equipo.
4. El valor del esfuerzo.
5. Ayuda al rendimiento escolar
6. Potencia las habilidades sociales.
7. Ayuda a la salud física y mental.
8. Enseña respeto, disciplina,  responsabilidad y respeto.
9. Favorece el crecimiento físico.
10. Crea hábitos.

El deporte es un derecho de la infancia y esta enmarcado en la agenda 2030.

¿Qué rol juegan los padres en el deporte y el  desarrollo de sus hijos?

        Con el paso de los años, los padres de familia se han visto involucrados de manera exponencial en las actividades de sus hijos, provocando el la practica del deporte como una actividad social, cultural, de salud y ocio. Son cada vez mas frecuentes sus participaciones en entrenamientos, eventos, competencias y juegos recreacionales. El involucramiento de los padres de familia, refuerza la autoestima, seguridad, mentalidad y desarrollo. Ayudan a fomentar valores como respeto, cooperación, igualdad o tolerancia y supone una base de aprendizaje social. 

La implicación de que los padres y madres puedan dedicar a sus hijos e hijas en el deporte debe fomentar la práctica del mismo y contribuir al buen funcionamiento psicológico y mental del deportista convirtiendo el deporte en un lazo en común que proponga nuevas metas y aficiones conjuntas, que respete la autonomía del niño o niña y que consiga progresivamente el desarrollo integral del deportista a través de una unión paterno filiar estable y duradera. Dependiendo de las necesidades que el niño o la niña demande, los padres deben adaptar su estimulación en mayor o menor medida y hacia una u otra dirección para evitar situaciones de riesgo como el Burnout (o “deportista quemado”), lesiones o abonando de la práctica deportiva. 

fuente: https://psicologiaymente.com/deporte/rol-de-padres-en-desarrollo-deportivo-hijos

    A través de las actividades físicas, los niños aprenden sobre el espíritu deportivo, a marcarse metas, a superar retos, a trabajar en equipo y el valor de la práctica y del entrenamiento.Tenga en cuenta la edad de su hijo y su nivel de madurez, sus aptitudes naturales y sus intereses. 

    Los niños de 6 a 8 años de edad están afinando sus habilidades físicas básicas, como saltar, lanzar, patear y alcanzar cosas en el aire. Algunos de ellos disfrutan practicando deportes organizados, pero las ligas no-competitivas son mejores para los niños más pequeños. 

    Muéstrele que lo apoya, apoyando al equipo de su hijo y animándolo desde las gradas los días de partidos. Los niños de 9 a 12 años de edad están refinando, mejorando y coordinando sus habilidades físicas. Algunos niños se comprometen todavía más con el deporte que practican mientras que otros se retiran cuando la competición aumenta y el nivel del juego mejora. fuente: https://kidshealth.org/es/parents/fitness-6-12.html